Главная

Добро пожаловать на персональный сайт - Диетолога

Ирины Александровной Мариновой !

Ирина Маринова имеет высшее медицинское образование, опыт работы в данном направлении составляет более 12 лет.

Профессиональная помощь в Похудении , Оздоровление и Очищение вашего организма от шлаков и токсинов !

СОСТАВЛЯЮ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ДИЕТУ !

Эффективное похудение без голодания и физических нагрузок и без всяких бадов , трав и лекарств ! Подбор и составление Личной диеты которая подойдет только вам - так как составляется по вашим персональным параметрам , привычкам и образу жизни ! Организм каждого человека по особенному индивидуален и поэтому нуждается в индивидуальной работе с ним .

Результаты не заставят себя ждать ! После достижения нужного вам результата вес не вернется , нужно всего лишь не переедать и придерживаться рекомендаций которые я расписываю и присылаю вместе с меню на каждый день ! Не Тратьте свое время на изнурительное голодание которое очень вредно и диеты которые ваш организм не хочет принимать , от этого только вред и вес вернется и здоровье ухудшится ! К этому же относятся бесполезные вредные БАДЫ , разные чаи , кофе и таблетки для похудения на которые многие возлагают большие надежды , а в результате только тратят кучу денег и здоровье !

Я же Вам хочу предложить СОСТАВЛЕНИЕ ДИЕТЫ . Составление которой происходит учитывая все ваши параметры , привычки, - поэтому она эффективнее обычной диеты

Диета составленная мной для вас будет состоять из нескольких частей : - Рекомендации по питанию - от чего стоит отказаться - что нужно кушать - и конечно что способствует похудению !

-Диета расписанная на каждый день ( меню с учетом особенностей вашего организма .) В течении всего курса похудения я всегда с вами , отвечаю на ваши вопросы , помогаю ! Диеты я подбираю из самых обычных продуктов , не дорогие , не какой экзотики ! Диета для вас будет не строгая и не голодная при этом очень эффективна !

ДЛЯ СОСТАВЛЕНИЯ ДИЕТЫ ПИШИТЕ МНЕ ВАШИ ПАРАМЕТРЫ НА ЭЛ. ПОЧТУ dieta-vsem@mail.ru .

ПАРАМЕТРЫ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ СОСТАВЛЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ДИЕТЫ:

1. Возраст.

2. Пол.

3. Рост.

4. Вес.

5. Группа Крови.

6. Как часто вы кушаете?

7. Имеются ли у вас какие либо физические нагрузки дома или на работе ?

8. Как часто вы употребляете жирную пищу и мучное ?

9. Во сколько у вас последний прием пищи ?

10. Во сколько вы ложитесь спать и как рано просыпаетесь ?